I morron gäller det...

Vad som händer i morron?? Jo det skall jag berätta.. Då börjar mitt nya liv... Igen!! Jag har ju registrerat mig på matdagboken.se och i morgon har jag tänkt att starta med att räkna kalorier.. Jag har skrivit in min vikt på min sida där och genom det och längden så har datorn räknat ut hur många kalorier jag skall leva på.. Och för att gå ner i vikt så läste jag mig till att jag skall ligga ca 500 kalorier under uträkningen.. Sen skall man ju träna med så då blir det lite plus på kalorierna jag kan använda.. På matdagboken så skriver man i vad man äter, finns listor med de mesta livsmedeln som man kan skriva in i sina måltider.. Är nu medlemmar där så hälsa gärna på mig, johmaria är mitt användarnamn..

Tanken är att gå ner minst 6,7 kilo tills vi skall till Prag.. Dit åker vi d. 4/5, så egentligen skall det ju inte vara några problem om jag bara sköter matintaget och min träning.. Träningen har jag ju kommit igång med igen och det känns bra.. Värre är det med maten, tycker jag äter allt jag kommer över men det får det vara slut med.. Med godis och kakstoppet går det bra, nu är det 23 dagar sedan jag åt något sådant gott och det har jag oxå tänkt att jag skall klara minst fram till Prag resan..

Så här ser mitt skåp ut just nu, bilden är en aning brusig men jag har inte kommit på ngt bra sätt att ta fina bilder i dåligt ljus.. Har lite för dålig kamera/objektiv för just det..

Idag sov jag länge, ja för att vara jag, sov till 15.20.. SKÖNT!!! Då for Patrick på hockey så jag fick en stund ensam och det tycker jag är så skönt just när man vaknat.. Få vakna till liv helt ensam hemma.. Nu skall jag strax slänga i mig en macka och en smoothie, kolla på Köping och sedan skall jag till jobbet, natt 3 av 3 och sedan följer två lediga nätter..

Så vill jag tipsa om en tävling hos Ett dussin pannor... för att jag också vill vara med Där kan du vinna denna coola flaska..

En smart flaska där du kan förvara tex skåp-nycklar, mobilen,mp3-spelaren, din proteinbar m.m.. Ca 0,5 liter vätska får rum i den.. Vinnaren dras 31/1.. Lycka till!!

Njut nu av sista kvällen denna vecka.. I morron börjar en ny härlig vecka..